15.08.2020ФедеральноеКак сбросить соперника со спины. 3 простых варианта от мастера спорта по самбо. Применяем в ММА.
13.08.2020ФедеральноеДомашняя прокачка по протоколу 21-15-9. Твои лёгкие об этом пожалеют)) Круговая тренировка дома.