07.09.2020ФедеральноеКроссфит мотивация!Тренировка бойцов ММА по круговому методу. 5 кругов по 3 минуты,перерыв 1 минута.
28.08.2020ФедеральноеВысед в вольной борьбе и ММА. 3 варианта развития атаки,если ваш проход в ноги накрыли.